Chez SHIGETA PARIS, nous pensons que prendre soin de votre santé intérieure est tout aussi crucial que la beauté extérieure. Les deux sont d’ailleurs étroitement liés.
En complément du roll-on River of Life Refresh, n’hésitez pas à ajouter certains aliments à vos recettes pour favoriser la circulation.
La pastèque est riche en citrulline, un acide aminé qui favorise la dilatation des vaisseaux sanguins, améliorant ainsi la circulation. De plus, grâce à sa forte concentration en eau, la pastèque est parfaite pour faire le plein d’hydratation, et participe au bon fonctionnement des reins : c’est l’aliment idéal pour activer la circulation !
Alors pour les beaux jours, profitez d’une salade pastèque/feta pour donner un coup de fraîcheur à votre journée !
Ingrédients (pour une personne) :
- 1 tasse de pastèque, coupée en petits morceaux
- 10g de feta
- 5 à 6 olives noires
- 1 c.à.s d’huile d’olive
- Quelques brins de ciboulette
Creusez la pastèque à l’aide d’une cuillère ou coupez-la en morceaux. Ajoutez les olives noires et la feta et mélangez avec la pastèque. Saupoudrez de ciboulette hachée si vous le souhaitez. Enfin, arrosez d’un filet d’huile d’olive.
Bon appétit !
Pour activer votre circulation tout au long de la journée, retrouvez le roll-on River of Life Refresh en cliquant ici !
Et pour aller encore plus loin, intégrez le Coaching Circulation de 3 semaines pour soulager les tensions du corps ! Retrouvez la cure juste ici.