Le rituel d’auto-massage drainant pour un moment de relaxation unique.
L’huile de soin Rose Facial Oil a été pensée pour renforcer le pouvoir des massages drainants.
En effet, en évacuant les toxines naturellement, ils permettent de retrouver tonus et vitalité et de favoriser la circulation sanguine pour un effet bonne mine.
3 actions clés :
1. Détoxification de la peau
- Une peau plus saine grâce à l’élimination des toxines.
2. Détente musculaire
- Une peau plus détendue et radieuse grâce à une meilleure circulation.
3. Vitalité de la peau
- Les traits sont lissés et les contours du visage affinés grâce à la réduction des signes de fatigue et une augmentation du tonus.
- La peau est repulpée et raffermie grâce à la production naturelle de collagène.
Étape incontournable, cet auto-massage créé exclusivement par CHICO SHIGETA, couplé à une respiration consciente permet de décupler les effets relaxants, raffermissants et illuminateurs de l’huile de soin, mais également de détendre l’esprit en prenant un véritable moment pour soi.
Appliquez 2 à 3 pressions d’huile Rose Facial Oil dans le creux de vos mains, frottez-les pour réchauffer l’huile et décupler le parfum des huiles essentielles puis répartir sur le visage, le cou et le décolleté. Ensuite, placez vos mains devant votre nez et respirez lentement et profondément 3 fois pour faire circuler l’énergie.
Décolleté, cou
A. Avec le bout des doigts de la main gauche, effectuez une pression glissée du centre de la poitrine vers l’extérieur droit. Effectuez le même geste avec le bout des doigts de la main droite vers l’extérieur gauche.
B. Formez un poing avec vos mains, puis faites pivoter doucement les poignets pour masser en mouvements circulaires de dessous les oreilles vers la base du cou.
C. Avec la paume de la main droite, effectuez ensuite une pression glissée en partant du dessous de l’oreille gauche jusqu’à la clavicule. Massez de la même manière de l’autre côté.
Visage
Menton et joues
D. Avec les poings fermés, à l’aide de vos phalanges, malaxez en mouvement circulaires le bas du visage, en dessous des pommettes, de l’intérieur vers l’extérieur.
E. Pour drainer, pincez le menton avec vos pouces et la deuxième phalange de vos index puis glissez vers l’extérieur du visage le long de la mâchoire.
F. Placez l’extrémité des index dans le creux de la pommette (premier point intérieur), effectuez une pression puis bougez les doigts de droite à gauche sans frotter la peau.
Continuez ce geste en déplaçant petit à petit vos doigts vers l’extérieur du visage, en suivant la ligne des joues.
Drainez ensuite avec la pulpe des deux index en dessinant la ligne de l’os des pommettes, de l’intérieur vers l’extérieur. Répétez 3 fois.
G. Placez deux doigts de chaque main sur le haut des joues, puis bougez les doigts de droite à gauche sans frotter la peau. Continuez ce geste en déplaçant petit à petit vos doigts vers l’extérieur du visage, en suivant la ligne des joues.
Avec les mêmes doigts, Drainer ensuite avec la pulpe des deux doigts de l’intérieur vers l’extérieur. Répétez 3 fois.
Contour des yeux
H. Avec l’index, parcourir l’arête du nez vers le haut. Lorsque le doigt arrive à la base des sourcils, appliquez une légère pression, puis massez le long de l’os autour des yeux, pour revenir à l’arête du nez. Répétez 3 fois.
Front
I. Placez la pulpe des doigts de chaque main sur vos sourcils, puis glissez en effectuant une légère pression et en remontant jusqu’à la racine des cheveux.
J. Placez vos deux index sur les points 1 situés à la racine des cheveux, inspirez puis massez en mouvements avec une pression ferme tout en expirant. Répétez avec les points 2 et 3. Répétez l’ensemble 3 fois.
K. Pour finir, avec la longueur des doigts, drainez le visage de l’intérieur vers l’extérieur.
L. Placez la paume des mains sur les joues, inspirez puis exercez une pression douce vers l’extérieur tout en expirant.
Placez la paume des mains sur vos yeux avec les doigts vers le nez, puis exercez une pression douce vers l’extérieur tout en expirant.
Placez la paume des mains sur le front, puis exercez une pression douce vers le haut tout en expirant.
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