Les rituels de massage uniques liés à chaque roll-on
Nos roll-on Wake up, Refresh et Relax, parfumés aux huiles essentielles et adoucis d’huile de tournesol, sont la solution pratique et agréable pour soulager les tensions et se sentir mieux dans sa peau au quotidien.
Étape incontournable, ces auto-massages créés exclusivement par CHICO SHIGETA, couplés à une respiration consciente permettent de décupler les effets relaxants, stimulants et rafraîchissants des roll-on mais également de détendre l’esprit en prenant un véritable moment pour soi.
MORNING SPARK – WAKE UP
Appliquez le roll-on sur les côtés du cou, l’intérieur du décolleté ainsi que l’intérieur des poignets.
1. Avec la main droite, glissez les doigts du haut vers le bas sur le côté droit du cou. Avec la main gauche, glissez les doigts du haut vers le bas sur le côté gauche du cou.
2. Avec la deuxième phalange de votre index, frictionnez du haut vers le bas l’intérieur de la poitrine.
3 . Placez vos mains sur votre nez et votre bouche, puis inspirez et expirez tout en imaginant que l’air se rempli dans votre ventre. Répétez 3 fois.
RIVER OF LIFE – REFRESH
Appliquez le roll-on sur les tempes, sur le haut du front à la naissance des cheveux jusqu’au bas des oreilles, de chaque côté du cou et des épaules.
1. Avec la pointe des doigts de chaque main, massez en mouvements à la naissance des cheveux sur les points 1 (le haut du front), 2 (sur les côtés du front), 3 (les tempes) et 4 (devant les oreilles).
2. Formez un poing avec vos mains, puis faites pivoter doucement les poignets pour masser en mouvements circulaires de dessous les oreilles vers la base du cou.
3. Avec vos mains, en partant de la base de la nuque, massez les épaules en les pressant. Puis maintenez les en tirant vers l’avant tout en gardant la tête vers le bas. Inspirez puis expirez en exerçant une pression avec les mains vers l’avant. Répétez 3 fois.
SWEET DREAMS – RELAX
Appliquez le roll-on de chaque côté du cou et le long de chaque clavicules.
1. Formez un poing avec vos mains, puis faites pivoter doucement les poignets pour masser en mouvements circulaires de dessous les oreilles vers la base du cou.
2. Au niveau de la poitrine, faites passer vos doigts entre vos côtes, du milieu vers l’extérieur.
3. Placez vos mains sur votre nez et votre bouche, puis inspirez et expirez tout en imaginant que l’air arrive par le bas de votre corps et remonte le long de la colonne vertébrale. Répétez 3 fois.
Retrouvez les trois roll-on juste ici