Chez SHIGETA PARIS, nous pensons que prendre soin de votre santé intérieure est tout aussi crucial que la beauté extérieure. Les deux sont d’ailleurs étroitement liés.


Afin de renforcer les bienfaits de notre super sérum à l’acide hyaluronique Dual HA Concentrate, privilégiez des aliments riches en vitamine C, comme le poivron et l’avocat par exemple.

La vitamine C a des propriétés antioxydantes et favorise la régénération du collagène, une protéine qui maintient la fermeté et l’élasticité de la peau. 

Pour commencer, essayez cette délicieuse recette de soupe à base de poivron rouge, avocat et tomates cerises pour un teint frais et éclatant :

 

Ingrédients (pour une personne) :

  • 4  tomates cerises bien mûres
  • 1/3 poivron rouge
  • 1/4 avocat
  • 1/2 gousse d’ail
  • 1/2 échalote
  • 1/2 cube de bouillon de légumes
  • 1,5 tasse d’eau chaude
  • Sel et poivre de cayenne
  • Paprika rouge, noix de muscade et cumin moulu

Lavez et coupez les légumes. Coupez l’avocat et recueillez sa chair à la cuillère. Placez tous les ingrédients dans le bol du blender. Mixez en ajoutant le bouillon de légumes chaud au fur et à mesure. Servez chaud ou froid.

Bon appétit !


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